Za oddychanie odpowiada układ oddechowy, głównie płuca. Są to dwa baloniki, które stale napełniają się powietrzem i wypuszczają je. Powietrze pobieramy i wypuszczamy przez nos i usta. Płuca stale potrzebują świeżego i czystego powietrza. Bez niego człowiek może przeżyć od 4 – 6 minut. Układ oddechowy najczęściej narażony jest na choroby. Wirusy atakują nasze gardło, krtań, oskrzela i płuca. Zimą bardzo łatwo o przeziębienie. Objawem przeziębienia są: katar, ból głowy, gardła, kaszel, podwyższona temperatura, utrudnione oddychanie.