Najważniejszymi zawodami dla każdego sportowca są igrzyska olimpijskie. Są to zawody, w których zwycięstwo bądź miejsce na podium daje możliwość zapisania się w wielkiej historii sportu. Obecnie igrzyska olimpijskie podzielone są na letnie i zimowe igrzyska olimpijskie, które odbywają się co cztery lata. Symbolem igrzysk jest m.in. flaga olimpijska, na której znajduje się pięć przecinających się kół, każde koło ma inny kolor, który symbolizuje różne kontynenty. 

niebieski – Europę, żółty – Azję, czarny – Afrykę, zielony – Australię, czerwony – Amerykę.

 Innym ważnym symbolem jest znicz olimpijski, który zapalany jest na początku igrzysk, a gaśnie na ich zakończenie.

Letnie igrzyska olimpijskie swoją historią sięgają starożytnej Grecji, pierwsze igrzyska odbyły się tam w 776 r. p.n.e..  Zimowe igrzyska olimpijskie powstały stosunkowo niedawno bo w 1924 roku i odbyły się we Francji w Chamonix.

W czasie letnich igrzysk sportowych królują takie dyscypliny sportowe jak: gimnastyka, kajakarstwo, kolarstwo, sporty wodne, siatkówka. W zimowych igrzyskach sportowych możemy podziwiać zmagania olimpijczyków w takich dyscyplinach sportowych jak: bobsleje, narciarstwo i łyżwiarstwo.

Zarówno letnie jak i zimowe igrzyska olimpijskie rozgrywane są w duchu zasady fair play (z ang. czysta gra). Zasada ta mówi o przestrzeganiu zasad rywalizacji, unikaniu korzyści wynikających z sytuacji losowych, niestosowaniu żadnych oszustw w sporcie. Zawodnik przestrzegający zasadę fair play potrafi wygrać szanując przeciwnika oraz godnie przyjąć porażkę. Jest to najważniejsza zasada w całym sporcie.